據出土清宮醫案記載，
康熙常陪伴祖母
孝庄皇太后到溫泉坐湯(浸溫泉)。坐湯是清宮御用的保健養生法之一，至今依然歷久不衰。
康熙對坐湯也頗有心得，他說 :「坐湯之法，惟滿州、蒙古、朝鮮最興，所以知之甚詳。向來只坐三七、三九… 想來坐湯太久，恐耗氣之故也。」他又認為:「春後坐湯，似更有益… 坐湯之後，飲食自然加些，還得肉食培養，羊、牛、雞、鵝、魚之外，無可忌。飲食愈多愈好，斷不可減食之。」有歷史學家統計，康熙的孫兒
乾隆，一生共到避暑山莊休養52次，有時更住在那裡長達5個月之久，他一面處理政務，一面坐湯、打獵，身體得到了很好的保養。
坐湯的溫泉水，一般含有礦物質及微元素，對神經衰弱、精神萎糜、食慾不振、腰腿疼痛、皮膚病等有療效。中醫則認為坐湯能鼓動元氣、溫經通絡、調暢氣血、寧心安神，可促進疾病及身心康復，是不可多得的天然療法及享受，多坐有裨益。
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| 避暑山莊 |
